Coconut oil♡

Красотки, всем привет! 

Кокосовое масло: модное веяние или необходимость? 

Лично для меня - необходимость. Я обожаю кокосовое масло и оно занимает у меня почетное место на кухни и в ванной комнате. 

Если описывать кокосовое масло в двух словах, то оно богато лауриновой кислотой, которая помогает улучшить иммунитет, борется с вирусами и помогает пищеварительной системе. 

Как же я использую кокосовое масло: 

• Поджариваю на нём оладушки и блины (получается вкусно и ооочень полезно) 

• Добавляю в каши, смузи, творог (аналогично первому пункту - очень вкусно, особенно с ягодами) 

• Добавляю в чернослив, курагу и орехи (раскладываю по формам, в холодильник и вуаля - домашние конфеты готовы)
•  
• Делаю домашний скраб на основе кокосового масла (кофе + морская соль + кокосовое масло и Вы в раю....) Такой скраб эффективно отшелушивает кожу, смягчает её, увлажняет, укрепляет и никакой крем после применения такого скраба не нужен, кожа будет мягкой и напитанной. 

• Пробовала делать маски на основе кокосового масла, но мне они пересушивали кончики, поэтому я прекратила использовать кокосовое масло на волосах. 

• Если у вас закончилось средство для умывания, то как sos средство Вам подойдёт кокосовое масло, которое эффективно смывает макияж и растворяет тушь. Но я бы не рекомендовала использовать кокосовое масло на постоянной основе для лица.
•  
• Кокосовое масло можно употреблять внутрь, для поддержания иммунитета. Я делаю так: с утра беру на кончик чайной ложки кокосовое масло и проглатываю его с теплой водой.